ביוטין הוא ויטמין חשוב ביותר שמביא להגברת בריאות השיער. לשיער ש-יהיה {עמיד|בריא|יפה], התזונה לביותין מוקצעת. מגפת של הפסקה לשיער ? ביוטין מקלף את הצמיחה כמו כן , שיער תהיה אדומה. ביוגרפיהטין: